当施設は下記の方が対象です

指導を真剣に受けていただければ必ず改善します

・本格的に正しい動作フォームを身に付けたい

​・マシンだけでなくフリーウエイトに挑戦したい

・自己流のトレーニングに限界を感じる

・一切経験がなくこれから始める

​・苦手な種目や部位がある

・ダイエットの失敗を繰り返す

・体力や柔軟性がなく日常生活が辛い​

・運動に関心はあるが何をすればよいかわからない

・一人でのジム通いが続かない

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