今回は厳密にはその4なのですが、それほど書くこともないので3、4は統一でお送り。
前回は大盛り（2玉）のチャーシューメンに卵トッピングにしました。
しかし、やはり食後のライスは是非いただきたかったという反省点を生かし、
今回は
チャーシューメン中盛り（1.5玉）
卵トッピング
ライス
もちろん麺硬めアブラ多め
という現時点で思いつく最強の布陣で臨みました。
しかもカメラを横にして撮影するという技法も習得。
全体像が収まっている。。
食べ終わるまで水を一切飲まないという謎の自分ルールも課すようになっています。
日々進化を止めない、意識の高さがここにも表れています。
パーソナルジムの日記なので筋トレについても触れますと、
昨夜、何年ぶりか覚えていないほど寝かせていたTバーロウを引っ張り出しました。
久々すぎて動作や重心を思い出すのに7セットくらい繰り返しましたが、
思いの外手応えが良いので、今後はレギュラーメンバーとして使用したいと思います。
難易度は高いですが広背筋に有効です。もう少し突き詰めます。
邪魔にならないよう、置き場所をいい感じにセットしたいところ。
ご利用に関わる方には順次お知らせしていますが、
現在システムの調整中につき、レンタルジムのご予約はLINEで直接ご連絡いただき、当面の間お支払いは現地での現金払いのみとなります。大変お手数ですが、その際は原則としてお釣りのないようご用意くださいませ。
ご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどお願い申し上げます。
FLEX2
nishi