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体験について

最終更新: 6月26日

問い合わせをいただくことの多い表題の件について。


一般的にパーソナルジムやスポーツクラブでは、体験と称し無料や通常より下げた料金で体組成を計測したり、初めてでも比較的容易に行えるマシンでのトレーニングなどを一通り行います。


しかし、FLEX2では体験レッスンという概念はございません。


理由としては、以前日記にした筋トレの段階にあるように、

最初(初期)のトレーニングは大変重要なものです。レクリエーションではありません。


こちらとしても、初めて見る人間の特徴やタイプ、動作や身体の癖を見抜く必要があります。



これから暑くなるので、初回レッスンの方が増えます。


特に初期のトレーニングは大変地味で退屈です。凄くつまらないということを保証します。

重いウエイトを扱うことはまずありません。

YouTubeでオシャレなCity Boys&Girlsらが行なっているような斬新なトレーニングは一切実施しません。


しかし自身にとっての長いながいフィットネス(身体作り)において、確実な一歩目となります。


そんなつもりで起こしいただけると、こちらの意図と上手く噛み合います。


FLEX2

nishi


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