- nishi
石垣島
ジムはお休みをさせていただき石垣島へ
3年ぶりの沖縄となり、終始天候に恵まれました。
初日で飲みすぎ、滞在中ほぼ体調不良でしたが想定内。
やはり飛行機、バス、フェリーは苦手です。帰りの飛行機はOS-1を飲みながら過ごしました。
一応プロテインやサプリメントはもって行きましたが、ほとんど摂らず食事内容も超適当。
筋肉のコンディションは最悪に低下したため元に戻るのに2〜3週間はかかるでしょう。
最北端の地
とても綺麗ですが、写真奥に写る浜にレンタカーで行ってみると台湾から流れ着いたゴミだらけ

竹富島

川平湾
グラスボードは酔いそうなのでパス
外国人観光客多し

うさぎや

店は10件以上巡りました

友達が店長を務める鰓呼吸
石垣島に行った際はぜひ。

終わり

FLEX2
nishi