石垣島

11/14/2019

ジムはお休みをさせていただき石垣島へ

3年ぶりの沖縄となり、終始天候に恵まれました。

 

初日で飲みすぎ、滞在中ほぼ体調不良でしたが想定内。

やはり飛行機、バス、フェリーは苦手です。帰りの飛行機はOS-1を飲みながら過ごしました。

 

一応プロテインやサプリメントはもって行きましたが、ほとんど摂らず食事内容も超適当。

筋肉のコンディションは最悪に低下したため元に戻るのに2〜3週間はかかるでしょう。

 

 

最北端の地

とても綺麗ですが、写真奥に写る浜にレンタカーで行ってみると台湾から流れ着いたゴミだらけ

 

竹富島

 

 川平湾

グラスボードは酔いそうなのでパス

外国人観光客多し

 

うさぎや

 

店は10件以上巡りました

 

友達が店長を務める鰓呼吸

石垣島に行った際はぜひ。

 

終わり

 

FLEX2

nishi

 

 

 

Please reload

最新記事

12/14/2019

11/14/2019

7/20/2019

6/16/2019

Please reload

Please reload

© 2017 flex2chiba.com

住所: 千葉県千葉市中央区院内1-12-6 第13CIビル2階

TEL: 043-304-6407

メール: info@flex2chiba.com

営業時間: 11:00〜21:00

​定休日: 水/金

Personal Workout  Chiba